Question

Cuando nos excedemos haciendo ejercicio, a menudo nos duelen los músculos. Esto ocurre porque en ellos se acumulan cristales de ácido láctico. Averigua cuál es la causa de que esto ocurra.

Answer 1

Respuesta:

El motivo es que, al hacer demasiado ejercicio, las articulaciones se deterioran al usarlas de forma excesiva, por tanto, partes del cuerpo importantes como son las rodillas, las caderas o la columna pueden resentirse por esta causa; desgaste de los músculos, ya que puede aparecer una pérdida de masa muscular.

Answer 2

Respuesta:

El acido láctico es una sustancia producida por los músculos en el metabolismo anaeróbico ejercicios de fuerza de gran esfuerzo y explosividad el ácido láctico es producido por glicólisis degradación de los carbohidratos a ácidos por un proceso de fermentación

Explicación: