¿cuales son los tipos del calentamiento?
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Respuesta:
Calentamiento general. La principal función del calentamiento general es preparar a la mayor cantidad de músculos posibles para la actividad que vendrá, sin centrarnos en un grupo muscular concreto. ...
Calentamiento específico. ...
Calentamiento dinámico. ...
Calentamiento preventivo.
Explicación: Eso si los calentamientos son de deporte
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8
Respuesta:
calentamiento general y calentamiento fisico
Explicación:
en el calentamiento general :prepara los músculos en una intensidad baja para realizar una actividad física.
Y en el calentamiento fisico : va dirigido a la práctica de algún deporte y que se ocupa de alguna o algunas partes del cuerpo específicamente.
lauurka11:
gracias
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