Question

cuales son los tipos de movimientos aerobicos​

Answer 1

Algunos ejemplos de ejercicios aeróbicos son correr, nadar, o montar en bici. El ejercicio físico aeróbico se utiliza para quemar grasa y, por lo tanto, para reducir peso. Por lo que está indicado no solo para cuidar nuestro cuerpo, sino también cuando queremos reducir unos kilos.

Answer 2

Respuesta:

Caminar: Correr:Nadar:Ciclismo:Remo:Boxeo:Aerobic:Step:

y otras clases colectivas de <Cardio>Baile