Exámenes Nacionales, pregunta formulada por Esttella8988, hace 2 meses

¿Cuáles son los hábitos de alimentación en tu familia?, ¿son saludables?, ¿qué pueden hacer para mejorarlos?.

Respuestas a la pregunta

Contestado por wendyeb70

Los hábitos de alimentación en mi familia son poco saludable, debido a que en por cultura comemos abundante, consumimos muchos carbohidratos, dulces y carnes rojas. Mis padres consideran que comer abundante nos ayuda a estar fuertes.

Esta forma de alimentarnos no es saludable y para mejorar estos hábitos podemos hacer algunos cambios como:

Consumir más vegetales, hortalizas y verduras.
Incluir frutas en nuestra ingesta diaria.
Reducir las porciones.
Comer más pescado y carnes blancas.
Disminuir los azucares y la sal.

Pregunta anterior

Siguiente pregunta

Otras preguntas

Historia, hace 1 mes

escribe 7 oraciones compuestas...

Arte, hace 1 mes

que proyectos artísticos podemos elaborar para transmitir a otras personas el bienestar físico y emocional con el drama del teatro...

Matemáticas, hace 1 mes

cuánto es la división de 43÷2876 ...

Exámenes Nacionales, hace 2 meses

¿Cuál es la diferencia entre frecuencia cardiaca y frecuencia respiratoria?.

Exámenes Nacionales, hace 2 meses

¿Cuál es la fase del ciclo celular, que precede a la fase S, de intensa actividad de síntesis y en la cual la célula aumenta de tamaño? A) Mitosis B) G1 C) S D) G2.

Historia, hace 8 meses

porque tenían a la naturaleza los primeros hombres y como fueron sus primeras creencias en lo sobrenatural...

Matemáticas, hace 8 meses

Cuál es la probabilidad de que al lanzar un dado caiga en los números 1,3 o 5 ?

Matemáticas, hace 8 meses

IL STRUCCIÓN. (56, 17) ESCRIBE LAS EXPRESIONES ALGEBRAICAS QUE SIRVEN PARA CALCULAR EL PERÍMETRO DE LAS SIGUIENTES FIGURAS GEOMETRICAS Ayúdeme por favor. Es para hoy T-T...