Educ. Fisica, pregunta formulada por Cande702, hace 9 meses

cuales son los grupos musculares más utilizados en las técnicas de golpe de manos altas y saque de abajo?

Respuestas a la pregunta

Contestado por CarlyDan

5

Explicación:

GOLPE DE MANOS ALTAS:

PIERNAS:

- Gemelos

- Cusdriceps femoral

HOMBROS Y ESPALDA:

- Deltoides

- Trapecios

DEDOS:

- Triceps braquial

SAQUE POR ABAJO:

PIERNAS:

-Cuadriceps femoral

-Gemelos

BRAZOS:

- Biceps braquial

- Triceps braquial

- Anconeo

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