cuales son los factores importantes en la vida para tener en cuenta para lograr un estado saludable?
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Los factores para lograr un estado saludable son:
-Salud corporal o salud física.
-Salud mental.
-Salud espiritual.
Esto es según la OMS (Organizacion Mundial de la Salud)
Espero que esto te sirva :)
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Con hábitos de alimentación saludables y la actividad física regular también se puede ayudar a prevenir y evitar complicaciones en otro tipo de enfermedades, como la diabetes, las cardiovasculares (por alteraciones en los niveles de colesterol) y alergias alimentarias, entre otras. La educación nutricional es muy importante y promueve estilos de vida saludables como alimentos adecuados y realizar deportes.
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