¿Cuáles son los factores a tener en cuenta para una buena entrada en calor?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
El calentamiento, sea para un entrenamiento o para un partido debe considerar dos partes: una general y otra especifica. La parte general se realiza por medio de carreras suaves y ejercicios de soltura y coordinación dirigidos a activar la circulación para que los grandes músculos y las articulaciones entren en calor
Explicación:
f
Otras preguntas
Ciencias Sociales,
hace 2 meses
Matemáticas,
hace 4 meses
Castellano,
hace 4 meses
Historia,
hace 10 meses