Cuales son los ejercicios de coordinación
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Elevación de talones. Es un ejercicio básico que te ayudará a ir tomando conciencia de tu cuerpo y concentrarte.
Gateo del oso en equilibrio.
Elevación de pierna sobre superficie irregular.
Bajada en cuclillas y de puntillas
Equilibrio sobre la fitball
En cruz sobre la fitball
Explicación:
espero te ayude y porfavor envíame una coronita plis lo necesito
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