¿cuales son los efectos beneficiosos sobre la salud al hacer ejercicio fisico?
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Respuesta:
El ejercicio regular también puede reducir la presión arterial y los niveles de triglicéridos. Controlar los niveles de azúcar en la sangre y de insulina de su cuerpo: El ejercicio puede reducir el nivel de azúcar en la sangre y ayudar a que su insulina funcione mejor.
Explicación:
:)
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