cuales son los cuidados del sistema nervioso
raffffffa:
hola necesito esto por un examen
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Respuesta:
- No sufras innecesariamente. No te oxides. ...
- Descansa bien, e intenta dormir siesta. Infórmate sobre cómo respiras durante el sueño.
- Muévete, camina. ...
- Haz bien la compra. ...
- Evita las relaciones tóxicas.
- No fumes.
- Modera la ingesta de alcohol. ...
- Vigila tu tensión arterial y tu corazón, que no palpite más de la cuenta.
Explicación:
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