Question

cuales son los beneficios que tendras,si realizas esta actividad de respiración todo los días​

Answer 1

respuesta:

relajación

Explicación:

al hacer cierto tipo de resperaciones los musculos se relajan y te sientes mas calmado y lijero

Answer 2

Respuesta: No aparece que ejercicios de respiracion pero si te refieres a en general EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN, los beneficios son

A relajarte

A disminuir el estres

A controlar la ansiedad

A evitar decir o hacer cosas de las que despues nos podemos arrepentir

A pensar mejor

Explicación:

Son los unicos beneficios de los que me acuerdo pero espero te sirvan.