Educ. Fisica, pregunta formulada por barrientoslizvania, hace 9 días

Cuáles son los beneficios a nivel de la práctica sistemática de actividad física o deporte​

Respuestas a la pregunta

Contestado por salo10jm
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Respuesta:

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

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