¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
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Bienestar emocional: las personas se siente bien consigo mismo están tranquilo sano y feliz
Las situaciones que nos contribuye a un bienestar emocional son:
- Respetar las decisiones de otras personas.
- Dormir bien y descansar por los menos 8 horas en la noche.
- Alimentarse de manera adecuada.
- Tener una buena autoestima.
- tener Empatia
- Cuidar nuestra salud y realizar ejercicio.
YouJz01:
Arigatōgozaimashita :3
gracias compa
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