Question

¿Cuáles son las principales diferencias y similitudes entre los procesos metabólicos aeróbicos y anaeróbicos?
Explica
Por favor ayudenmen

Answer 1

bn AEROBICA: 

Involucra el uso de oxigeno como combustible para producir trabajo 
 Mayor trabajo del aparato cardiovascular 
 Se utiliza para actividades de larga duración y bajo impacto. 
 La recuperación es baja y rápida 
 La pulsaciones no rebasa el 50% al 70% de frac. Cardíaca. 
Anaerobica 
 Involucra el uso de glucógeno como combustible y poco oxigeno 
 Mayor trabajo muscular 
 Las actividades son de alto impacto y corta duración 
 Requiere una recuperación mayor 
 Se llega al máximo de pulsaciones durante la actividad anaeróbica.
bn espero que t ayude