Salud, pregunta formulada por selenemendozabg, hace 7 meses

¿Cuáles son las potencial para regular mis emociones?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por jhoanluffy222
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Respuesta:

Piensa en situaciones que te provoquen emociones positivas – Una vez que nos damos cuenta de que estamos enfadados o irritados, podemos empezar a controlar esa emoción. Una buena táctica es pensar en algo que nos produzca la sensación contraria y pensar en situaciones que nos provocan esa sensación.

Explicación:

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