Cuáles son las fases y periodos de ejecución en un plan de preparación física
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Explicación:
Cuáles son las 4 fases del entrenamiento deportivo? En Aiguajoc creemos que es importante hablar de 4 fases del entrenamiento deportivo que son imprescindibles. Estas son: el calentamiento, la fase principal, la vuelta a la calma y los estiramientos.21 ene. 2020
espero que te ayude
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