Cuales son las diferencias entre periodización tradicional y la periodización marxista
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Respuesta:
Diferencias conceptuales entre la Periodización Tradicional y la Periodización Inversa:
EVOLUCIÓN DINMAMICA DE CARGAS DE ENTRENAMIENTO
P. Tradicional P. Inversa
1º FASE alto VOL / baja INT bajo VOL / alta INT
2º FASE reducción VOL / aumento INT aumento VOL / mantenimiento INT
TAPERING reducción de la carga de entrenamiento reducción progresiva del VOL de entrenamiento / mantenimiento de la INT
Explicación:
MiguelMorenop:
Inversa es lo mismo que marxista
Contestado por
1
Respuesta:
busco lo mismo y no lo encuentro :(
Explicación:
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