¿Cuáles son las acciones para mantener a nuestro sistema inmunitario en excelentes condiciones?xf ayuda
Respuestas a la pregunta
Contestado por
2
Respuesta:
-Intentar mantener la tranquilidad día a día
-mantener un control emocional
-dormir correctamente
-realizar actividades físicas
-evitar la falta de higiene
-comer saludable y balanceado
-evitar las infecciones
Contestado por
3
Respuesta:
Dormir como mínimo 8 horas al día. ...
Mantenerse alejado del estrés. ...
Practicar deporte con regularidad. ...
Una alimentación sana y equilibrada. ...
Evitar los cambios bruscos de temperatura. ...
No consumir alimentos en mal estado o que nos perjudiquen. ...
Mantener una buena higiene.
Explicación:
Espero haberte ayudado dame corona pliss
GeremyPalma:
Gracias
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