CUÁLES SISTEMAS DEL CUERPO HUMANO SE MEJORAN CON LA PREPARACIÓN FÍSICA?
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La preparación física, es la parte del entrenamiento, que busca poner en el mejor estado posible de forma al deportista, optimizando sus aptitudes naturales y desarrollando al máximo sus cualidades físicas, por medio de ejercicios sistemáticos, graduales y progresivos
Explicación:
XD
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