¿Cuál fue la situación en que se manifestó esa emoción? ¿Es una situación recurrente? ¿Por qué crees que lo es? ¿Cuál fue la emoción que se desbordo? ¿Quién o quienes la padecieron? Menciona las señales que nos permiten identificarla (reacciones corporales, expresiones faciales y gestos, pensamientos y palabras, acciones, etc.).
¿Cuáles fueron las consecuencias (tanto en términos de metas como de relaciones interpersonales)? Analicemos: ¿Cuál fue el detonante?, ¿Qué crees que fue exactamente lo que detono la reacción emocional desbordada?
Analicemos: ¿Qué paso por tu mente o que crees que paso por la mente de quien tuvo la reacción emocional desbordada? ¿Cómo interpretaste o como crees que interpreto esa persona el detonante?
¿Todas/os las/los testigas/os tuvieron reacciones desbordadas o similares? ¿Alguien hizo algo fuera de lo común? ¿A que podría deberse las diferencias? ¿Reconoces alguna idea, creencia, estereotipo o inseguridad que pueda estar llevándote a ti o otra persona a una situación de desborde de emociones?
Tomate en cuenta cómo se sintieron las personas,¿qué podrías hacer tú o la persona cuya emoción se desbordó para resolver la situación de manera satisfactoria? plis ayúdame
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@)cuando fue provocado por los comentarios de Mario
B)si,por que es una humillación
c)cólera
D)Mario
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