Cual es la vitamina que hace crecer el cabello?
En que alimentos esta?
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La vitamina B5,B6,B3 vitamina E y A , el calcio es muy bueno para el cabello. Esta en los lacteos,carnes rojas ,de pollo, frutas y verduras, la banana y la manzana,el camote,arroz,almendras,avena ,cacahuate,pescado. ¡Yo digo!
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