Educ. Fisica, pregunta formulada por josedavidduarteduart, hace 1 año

cual es la importancia de calentar cuando se realiza el ejercicio

Respuestas a la pregunta

Contestado por mlegui
8

Hola, respondiendo a tu pregunta:

El calentamiento de los músculos es fundamental a la hora de empezar cualquier actividad física o deportiva ya que podemos prevenir esguinces, desgarros y torceduras que nos pueden provocar graves fracturas

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