Educ. Fisica, pregunta formulada por deniss03val, hace 7 meses

cual es el indicador de un ingesta inadecuado de carbohidratos (baja)

Respuestas a la pregunta

Contestado por dobleja
11

Toda persona necesita una cantidad de carbohidratos y azúcares en nuestro cuerpo para poder absorven energía y realizar las actividades del día a dia.

El índice glucémico es el indicador de la ingesta de carbohiddatos, y cuando el índice glucémico este por debajo de los valores normales este indica que tenemos una ingesta baja de carbohidratos

Otras preguntas