cual es el beneficio del calentamiento???
es para mañana
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Beneficios del calentamiento deportivo
Aumento del flujo sanguíneo general y de la musculatura en particular, lo que supone incrementar el aporte de oxígeno y mejorar la eliminación del dióxido de carbono. Aumento del ritmo cardíaco y de la actividad pulmonar, mejorando su capacidad y la utilización del oxígeno
summer240:
muchas gracias
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