Question

crees que la práctica de actividad física trae beneficios para tu salud? Porque?

Answer 1

Respuesta:

Realizar actividad física de forma regular trae beneficios físicos y psicológicos como: mejorar la movilidad articular y muscular, favorecer la salud cardiovascular, contribuir a mantener un peso adecuado, disminuir el estrés y reducir el riesgo de enfermedades como hipertensión, diabetes, colesterol y osteoporosis.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

si , porque esta nos da una saludable vida sin preocupaciones ya que reduce la posibilidad de tener ciertas enfermedades como también no sufrir un paro cardíaco en tu vida(aunque esto le puede suceder a cualquiera)

Explicación: