Crea tu poster en inglés con consejos para proteger nuestra salud mental. Sé creativa/o y organiza lo producido utilizando el material que tengas a tu alcance en casa.
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Respuestas a la pregunta
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1-be positive about problems
2-share your concerns with someone you trust
3-control your emotions
4-set objectives or goals
5-take care of your personal relationships
Explicación:espero te ayude los tips y el poster lo puedes con cartulina específicamente blanca asi resaltara mas
LuisTeran13:
gracias
gracias me ayudaste muchisimo
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7
Respuesta:
por ejemplo
Hacer ejercicio, comer bien y mantenerse hidratado. sugiere practicar una reconocida técnica para lidiar con la ansiedad y las preocupaciones, que consiste en: Reconoce y admite la incertidumbre que te viene a la mente. No reacciones como lo haces normalmente.
Explicación: es muy importante esta información espero que te sirva
veras te puse mas de 5 espero que te ayude
te pongo en igles si quieres
Exercise, eat right, and stay hydrated. suggests practicing a recognized technique for dealing with anxiety and worries, which consists of: Acknowledging and admitting the uncertainty that comes to mind. Don't react like you normally do.
si te gusto pome la coronita
te puse en ingles
Gracias
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