Conversa con tus familiares acerca de la importancia qué es realizar ejercicios para mantener al sistema inmunológico y cuidar de el.
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La actividad física puede ayudar a eliminar bacterias de los pulmones y las vías respiratorias. Esto puede reducir las probabilidades de contraer un resfriado, gripe u otras enfermedades. El ejercicio provoca cambios en los anticuerpos y los glóbulos blancos (GB).
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Tienes que conversar con tu familia de acerca de la importancia
Explicación:
que es realizar ejercicios para mantener al sistema
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