Question

¿Considera usted que sin actividad física se podrá conservar unabuena salud?

Answer 1

Respuesta:

NO, xq las actividades físicas tienen muchos beneficios a nuestra salud como alguno de estos:Mejora la forma física, la función cardiorrespiratoria, la fuerza muscular y la masa ósea y, además, disminuye la grasa corporal y ayuda a mantener un peso saludable. Mejora la salud mental: mejora la autoestima, reduce los síntomas de ansiedad y depresión y disminuye el estrés.

Explicación:

espero te haya ayudado