Question

Consejos para poder controlarlos

es de tutoria pleaseeeee​

Answer 1

Respuesta:

-Respira,relajátey trata de poner la mente en blanco.

-Olvida por un momento la mala  experiencia (lee un libro, mira  una película), así bajará la  intensidad de tus emociones.  

-Mírate hacia  adentro y ubica en ti lo que causo  el conflicto.

Espero q te sirva xd