Ciencias Sociales, pregunta formulada por alexandersandarriaga, hace 2 meses

compromiso para el cuidado de mi cuerpo

por favor es para ahorita

Respuestas a la pregunta

Contestado por trabajosdelnegocio

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Respuesta:

El compromiso de cuidar nuestra salud

Reducir el consumo de sal y azúcar.
Evitar frituras.
Elegir cortes de carne magra.
Aumenta el consumo de frutas y verduras.
Consumir productos lácteos bajos en grasa.
Reducir el consumo de comida ultra procesada.
Recordar que la actividad física mejora la salud.

Contestado por alfredodj631

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Lavarte las manos todos los dias.

Lavarte la cara con agua y con jabon.

Cepillarte los dientes a diario.

Cambiar de ropa interior cada dia.

No recoger comida tirada en el suelo.

Dormir al menos 8 horas al dia.

No comer comida chatarra en exceso.

Hidratarse adecuadamente.

Y POR ULTIMO ETE SHEC Y EL PEPE

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