Como te cuidas de las enfermedades
doy corona
santioyola2017:
hola mira
Lavarse las manos de manera frecuente, es decir no sólo antes de comer sino después de jugar, ir al baño o pintar.
cubrir su boca y nariz al estornudar o toser, preferentemente con el antebrazo para evitar que las partículas transmisoras de la enfermedad se asienten en las manos y desde allí pasen a cualquier objeto que toquen.
evitar compartir vasos, botellas y utensilios.
cubrir su boca y nariz al estornudar o toser, preferentemente con el antebrazo para evitar que las partículas transmisoras de la enfermedad se asienten en las manos y desde allí pasen a cualquier objeto que toquen.
evitar compartir vasos, botellas y utensilios.
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
ingerir diariamente entre 4 y 5 porciones de verduras y frutas naturales, debido a su gran aporte de nutrientes esenciales.
mantenerse bien hidratados.
realizar ejercicio de manera habitual, al menos media hora al día.
aumentar el consumo de cítricos.
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Respuesta:
Yo me cuido de las enfermedades lavándome las mano las manos para evitar contraer cualquier virus (en esta cuarentena no me dedico a hacer compras excepto por deliveri y las compras las lavo cuidadosamente)
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