Salud, pregunta formulada por 12ALONSO121, hace 1 año

como subir de peso sin q tesalgan barros

yo tengo un vida muy apuraday aveces no como bien q bocadillos me sugieren consumir sin q me salgan barros u espinillas

Respuestas a la pregunta

Contestado por sebastianrodrig2
1
comenzando no comer comida de grasa la cual esas es la principal causa de los granos 
la otra es comer en abundancia comida si grasa pero igualmente que tenga proteína que ayuda a el cuerpo a tener lo que le esta faltando al cuerpo

ESPERO HABERTE AYUDADO :) 

sebastianrodrig2: los dos
carloscervantes2907: q prity
sebastianrodrig2: con la forma de mi respuesta
12ALONSO121: ,ni tan rico soy
sebastianrodrig2: para que te ayude en tu problema
12ALONSO121: ?como?
12ALONSO121: ,pues como q almentos tienen proteinas?
sebastianrodrig2: todos tienen proteina
sebastianrodrig2: aunque unos tienen muy poco
sebastianrodrig2: que importa es que los comos con muy poca grasa
Otras preguntas