¿Como se tratan las adiccioneS?
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Los 5 mejores consejos para dejar las adicciones:
- Sé honesto contigo mismo. El primer paso para superar cualquier problema de la vida es admitir que este existe.
- Pide ayuda a un profesional.
- Descubre qué desencadenó tu adicción.
- Busca un buen apoyo emocional a tu alrededor.
- Cuidado con las recaídas.
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