Educ. Fisica, pregunta formulada por paolamasson2480, hace 1 año

como se puede llevar a cabo la entrada en calor

Respuestas a la pregunta

Contestado por yushuagreen
0

Con elevar el ritmo cordiaco. 10 min al menos un 60%de fx máx más estiramientos de 3 segundos en articulaciones.

Contestado por cochito0408
0

Respuesta: correr, cuando juegas

Explicación: entrenamiento , jugar sin entrenar etc

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