como se podría prevenir el sobrepeso y obesidad?
ximenikis:
a)consumir carnes y pescados b) tomar complementos alimenticios y mucha agua c) llevar una dieta con alimentos ricos en proteínas y grasas d) llevar una dieta balanceada con verduras frutas y carnes
Respuestas a la pregunta
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Comiendo saludablemente y haciendo ejercicio,epero que te sirva :)
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9
dejar de comer cosas con grasas y en exceso de carbohidratos y el ejercicio por lo menos una vez a la semana ayuda a tener un peso adecuado y asi se evita la obesidad y el sobrepeso
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