como regulas tus emociones
Respuestas a la pregunta
Contestado por
19
Respuesta:
Intentar no pensar en lo que te preocupa.
Relajarte y respirar hondo.
Liberar la tensión por otras vías.
Presionarte para tener pensamientos positivos.
Intenta recordar tus virtudes y éxitos.
Contestado por
7
Respuesta:
saber actuar en la situación que me encuentro y no descontrolarme
Explicación:
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