Question

¿Como puedo reducir el riesgo de lesiones deportivas?​

Answer 1

Respuesta:

Calentar antes de practicar algún deporte asi no corres el riesgo

Answer 2

Respuesta:

Sigue estos pasos para evitar posibles lesiones deportivas y poder seguir haciendo deporte:

Explicación:

Lleva equipo protector, como casco, guantes, rodilleras y similares.

Calienta antes de hacer deporte.

Conoce y respeta las reglas del juego.

Ten en cuenta a los demás.

Deja de hacer deporte cuando te lesiones.