como pueden ustedes construir para un cambio ayuda por favor
Respuestas a la pregunta
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1
Hola te detallare algunos cambios que puedes hacer y te ayudaran
Ponerte en marcha ya. ...
No desanimarte. ...
Crear un nuevo hábito, porque al final lo harás automáticamente, lo incorporarás a tu rutina, y son los hábitos los que provocan el cambio.
Conseguir tu objetivo.
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