Question

?cómo promover el uso adecuado y responsable de los pB

Answer 1

Respuesta:

Lo más recomendable es ponerse límites y establecer reglas básicas para desintoxicarse un poco de la tecnología: no usar el teléfono antes de dormir, o durante los almuerzos y períodos de estudio o trabajo, etc. Muchas veces utilizamos aplicaciones y redes sociales sin leer atentamente lo que aceptamos.