cómo prevenir el mal carácter
ayuda porfa es para hoy
paladinescarolina12:
emp-vrcv-ssp
Respuestas a la pregunta
Contestado por
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- Aprende cuándo debes buscar ayuda
- Practica técnicas de relajación
- Usa el humor para liberar la tensión
- Siempre habla en primera persona y di “yo”
- Identifica posibles soluciones
- Aíslate un rato
- Haz ejercicio
- Una vez te hayas calmado, expresa tu enfado
- Piensa antes de hablar
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