cómo nos ayuda físicamente las carreras de relevo porfa ayudaaa
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Respuesta:
Beneficios del Atletismo para la Salud Física y Mental
Previene la obesidad.
Previene la diabetes mellitus.
Mejora los niveles de colesterol.
Aporta beneficios cardiovasculares.
Incrementa la resistencia muscular.
Mejora la flexibilidad.
Mejora el sistema respiratorio.
Incrementa la resistencia.
cristopherandres477:
Gracias amigo me ayudas muchoooo ❤️
no te doy corona porque no se
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