Física, pregunta formulada por Cuacabacachacala, hace 1 mes

como MEJORA mi calidad de vida llevar un estilo de vida saludable? ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por XxinteractalxX
4

Respuesta:

Hacer ejercicio en forma regular y controlar el peso.

No fumar.

NO tomar mucho alcohol y evitarlo por completo en caso de tener antecedentes de alcoholismo.

Utilizar los medicamentos recetados por su proveedor de atención médica según las instrucciones.

Consumir una dieta saludable y equilibrada.

perezventuradianayat: ayer ejercicio dormí 8horas y media tomar 5 litros de agua al día 2 de refresco y comer frutas y vegetales
XxinteractalxX: what??
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