como manejas el enojo
eltamix01:
tienes 2 opciones 1.- respirar profundo 2.- mantener cerraron el puño con todo el odio
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
gritando o llorando cualquier mesirve
Contestado por
2
Respuesta:
(1 Escucho música (con tus auriculares)
(2 medita o práctica Respira profundamente
(3 habla de tus sentimientos con alguien que confies
(4 escribe tus pensamientos y emociones
Espero poder ayudarte
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