Educ. Fisica, pregunta formulada por alandasera, hace 4 meses

Cómo llevar una vida saludable en familia​

Respuestas a la pregunta

Contestado por alexismejia32277
2

Respuesta:

Hábitos saludables en la familia

Llevar una alimentación equilibrada. La alimentación es la base para una buena salud en general. ...

Practicar ejercicio de forma habitual. ...

Beber agua. ...

Descansar correctamente. ...

Mantener una buena higiene. ...

Alejarse de hábitos nocivos como el tabaco, el alcohol y otras drogas.

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