Educ. Fisica, pregunta formulada por Ximenavv, hace 10 meses

¿como influye en nuestro rendimiento el entrenamiento de esta capacidad?
La coordinación

Respuestas a la pregunta

Contestado por keinerdiiz

Respuesta:

La labor de la coordinación es vital en el entrenamiento, ya que si eres un corredor coordinado vas a ser más eficiente por ser mejor técnicamente. Optimizarás la energía más, y por tanto, retrasarás la fatiga lo máximo posible. Además, esto se traduce en una buena figura estética corriendo.

Explicación:

espero q te silva.....

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