como haces para superar a tu ex, ayuda emocional porfa
Respuestas a la pregunta
Respuesta:no importa siempre ay que superar las dificultades que la vida traiga sigue adelante si ella quiere volver contigo que lo haga pero tu vida va a hacer igual sin ella
Explicación:por que una sola persona no puede arruinarse tus sueños puedes escoger otra en todo el mundo
Respuesta:
Piensa en ti, y en lo que es saludable para tu bienestar emocional
Explicación:
Se que puede ser difícil superar a tu ex pareja, ya que seguramente tuvieron una relación muy amena y que disfrutaste mucho, pero esto esta en el pasado, las cosas entre los dos no funcionaron y tuvieron que terminar, y el primer paso que puedes dar es la aceptación, ustedes ya no son nada, y se que va a ser muy duro, pero no imposible, empieza por hacer actividades mentalmente saludables y que te distraigan y eviten que pienses en ella, como por ejemplo, haz ejercicio, lee, medita si puedes, sal al parque, o dar una vuelta, juega algún videojuego, reúnete con amigos, sal a comer, en fin hay demasiadas actividades que contribuyen a tu salud mental y te ayudaran un montón, segundo, conoce gente, si quieres no para algo sentimental de inmediato, pero socializa, no te quedes estancado pensando en esa persona, es lo peor que puedes hacer, es como tomarte un veneno, y otro paso muy importante, perdonarte, y perdonar a la otra persona por cualquier cosa que haya sucedido, no te culpes, ni tampoco odies a esa persona, si te sirve, haz una carta diciéndole a esa persona todo lo que sientas que te lastimo, desahógate , y al final, di, te perdono por todo, si quieres mandársela, hazlo, y en la medida de lo posible no te relaciones mas con esa persona, deja que el/ella viva su vida y tu vive la tuya, sin rencores ni nada que te atormente acerca de esa persona, si tienes alguna duda, no dudes en preguntarme, suerte con eso ;)