Question

como hacer una introspección?​

Answer 1

Respuesta:

Antes de enfrentarnos a un proceso de introspección es importante tener presente unas pautas o tips generales que a continuación detallo:

La introspección ha de ser una decisión personal y totalmente libre y voluntaria.

Busca y elige el momento del día más oportuno y un lugar tranquilo.

Sin interrupciones, sin distracciones, sin obligaciones pendientes y urgentes en tu cabeza.

Ten en cuenta que el pasado va a ser parte del proceso.Haz un listado de necesidades, de vacíos, dificultades y todas aquellas cosas a autoevaluar.

La autocrítica, la valentía, la objetividad, la sinceridad, el análisis y la humildad serán parte fundamental de la introspección.

La introspección mejora con la práctica y con el entrenamiento.

Explicación:

Feliz día