como evitar la manipulación?
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Aprende a conocerte, respetarte y escuchar tus propios deseos. Muchas veces, das el «sí» fácil y dejas de lado aquello que en realidad quieres hacer. ...
Pon límites sin culpa. ...
Mantente firme en la postura. ...
Trabaja tus emociones. ...
Restringe tu contacto.
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