como evitar el ardor de la nariz de pues de sonarse
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Hay medidas que puedes adoptar para aliviar tu delicada nariz.
1. Aplícate un humectante calmante en la parte exterior de las narinas.
2. Remoja tu nariz con un paño húmedo.
3. Suénate menos la nariz.
4. Utiliza una técnica delicada para sonarte la nariz.
5. Busca un tratamiento médico para la alergia.
6. Ponte una compresa caliente sobre el puente de la nariz
7. Irriga tu nariz con un spray salino.
8. Bebe té caliente durante el día.
9. Hazte masajes en el área de los senos paranasales.
1. Aplícate un humectante calmante en la parte exterior de las narinas.
2. Remoja tu nariz con un paño húmedo.
3. Suénate menos la nariz.
4. Utiliza una técnica delicada para sonarte la nariz.
5. Busca un tratamiento médico para la alergia.
6. Ponte una compresa caliente sobre el puente de la nariz
7. Irriga tu nariz con un spray salino.
8. Bebe té caliente durante el día.
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