¿Cómo es que somos lo que comemos?
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Existe un famoso dicho: “somos lo que comemos”. Comer no sólo se trata de satisfacer el hambre. Una nutrición adecuada está asociada a una vida saludable. La comida que se ingiere debe de ser rica en vitaminas, minerales y nutrientes que ayuden a mantener el cuerpo saludable
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Explicación:
que xd? comemos comida unu
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